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    梭子蟹番茄豆腐煲

    0雨滴

    梭子蟹肉多,脂膏肥满,味鲜美,加以豆腐、番茄,烧制出一锅营养丰富又极其鲜美的煲汤,足以慰藉你越来越挑剔的味蕾!难度:切墩(初级)时间:10分钟左右做法步骤 1.准备材料 2.梭子蟹...

    13小时前发布13
  • 帮助过26

    姜葱炒梭子蟹

    54伴我mq

    母梭蟹具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。它含有丰富的微量元素,大量优质的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素A、E、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份,...

    1天前发布18
  • 帮助过48

    香辣梭子蟹

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    来到了一个到处都是鲜活河鲜海鲜的地方,当然要做一点螃蟹什么的。其实我从来没做过螃蟹,而且很怕它们。但是琢磨出了这个方子后简直上瘾!!比外面卖的还好吃~并且自己做的会更干净不是吗~难...

    2天前发布34
  • 帮助过70

    酱爆梭子蟹

    又到吃梭子蟹的季节,超市里看到梭子蟹大肉肥,于是就买了几只回来,做了这道酱爆梭子蟹,此菜酱味浓香,蟹鲜味美,营养丰富,百吃不厌!做法步骤 1.将梭子蟹洗净; 2.去蟹腮,然后一个梭...

    3天前发布94
  • 帮助过39

    蒜蓉蒸虾粉丝

    这可以说是一道非常好吃的菜,制作方法也超级简单,几步就可以搞定!做法步骤 1.粉丝、温水泡二十分钟,用手捋成一团团的,放盘中,这样吃时,好夹。(时间紧粉丝焯水后、过凉水) 2.把活...

    4天前发布67
  • 帮助过51

    剁椒基围虾

    虾中含有大量的维生素B12,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。但是胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好...

    5天前发布53
  • 帮助过24

    红烧狗肉

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    昨天邻居给了一点儿狗肉,刚好今天下雪了,有点儿冷,就给家人们做了这道红烧狗肉,吃了暖和暖和!狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及...

    6天前发布60
  • 帮助过92

    红烧多宝鱼

    72游歆婷

    多宝鱼口感独特,风味也非常好,鳍边含有丰富的胶质、口感滑爽滋润,有近似甲鱼的裙边和海参的风味,多宝鱼营养价值高,是最理想的保健和美容食品。难度:切墩(初级)时间:10-30分钟做法...

    7天前发布55
  • 帮助过32

    铸铁锅版无水焗多宝鱼

    本来是想做清蒸多宝鱼的,买的这条多宝鱼接近二斤,家里没有那么大的蒸锅,只好临时改成了用铸铁锅做吧。实际上无水焗的菜谱多用于电压力锅,大部分以肉类为主,用食物自身的水份和适当的调料来...

    8天前发布67
  • 帮助过72

    怎么泡柠檬水不苦

    我们多数人一说柠檬,就酸水直流,按道理说柠檬水应该是算的才对,那为什么现实生活中,很多人泡出来的柠檬水是苦的呢?柠檬水是苦的这是怎么一回事呢?如何把带有苦味的柠檬水泡出来是甜的呢,...

    8天前发布90
  • 帮助过14

    豉汁油淋多宝鱼

    这道菜做起来很简单,也算是一道家常菜,味道真的不错呦。做法步骤 1.多宝鱼去内脏 鱼鳃洗净,斜切花刀,用料酒 精盐 葱段 姜片腌制20分钟。 2.蒸锅烧开上汽后,将鱼盘放入蒸12分...

    9天前发布69
  • 帮助过28

    清蒸柠香多宝鱼

    度娘说:多宝鱼学名大菱鲆鱼,属于鲽形目鲆科,俗称欧洲比目鱼,在中国称“多宝鱼”。原产于欧洲大西洋海域,是世界公认的优质比目鱼之一。肉质鲜嫩、口感清香,具有润肤美容、补肾健脑、助阳提...

    10天前发布72