• 帮助过29

    艾茎炒蛋

    艾茎炒蛋,嫩绿的艾茎搭配着金黄的鸡蛋,就像是一丛绿色植物中,开满了黄色的小花,是那么夺目。做法步骤1.艾去叶留茎,可以有少许的叶子。2.充分净干净3.鸡蛋二个打入碗内,加适量油、盐...

    1836天前发布2967
  • 帮助过8

    红糖艾叶水

    红糖艾叶水,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。做法步骤1.艾叶洗干净。2.倒入适量的水。3.烧滚后,再熬15分钟左右加入红糖。4.红糖溶化后,...

    1836天前发布3491
  • 帮助过8

    艾香芝麻包

    艾香芝麻包,颜色嫩绿诱人,带着春天的气息,咬一口,浓浓的芝麻香,对味蕾的享受。做法步骤1.艾叶洗净后,放锅中煮熟。2.煮熟的艾叶放面粉中,加酵母,搅拌均匀。3.揉成光滑面团。4.饧...

    1836天前发布1977
  • 帮助过86

    胡萝卜青豆蒸肉

    胡萝卜青豆蒸肉,胡萝卜青豆和虾皮都是宝宝比较适合吃的东西,所有我就拿着几样东西放一起,给宝宝蒸了瘦肉,然后瘦肉也剁成了肉末,营养很丰富,宝宝也爱吃的,配粥配饭都不错呢做法步骤1.瘦...

    1837天前发布1514
  • 帮助过8

    枸杞玉米糊

    枸杞玉米糊,有很高的营养价值,再加上枸杞子那延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等的功效,所以今天我用这些材料做的营养米糊还真是不赖。做法步骤1.玉米渣60G、枸杞子16G2.豆浆机...

    1837天前发布2067
  • 帮助过11

    枸杞瘦肉汤

    枸杞瘦肉汤,这枸杞瘦肉汤,有补血养颜的功效。 枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。做法步骤1.枸杞叶取下,用清水洗净备用;2.枸杞梗不要扔掉,洗净切适量大小段;3.锅里...

    1837天前发布2489
  • 帮助过53

    胡萝卜炒黑豆苗

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    胡萝卜炒黑豆苗,这次买的黑豆苗,搭配胡萝卜清炒,成品清淡爽口,非常不错。做法步骤1.备好黑豆苗。2.黑豆苗剪去根部,洗干净用过凉水浸泡5分钟。3.胡萝卜洗干净切成丝。4.起油锅,胡...

    1837天前发布1145
  • 帮助过79

    蜜汁苦瓜

    蜜汁苦瓜,苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。做法步骤1.苦瓜一根去籽去瓤后切成丝2.锅中加水,放入盐煮沸3.水沸腾后放入苦瓜焯水4.然后将苦瓜过...

    1837天前发布953
  • 帮助过45

    西芹炒胡萝卜

    西芹炒胡萝卜,芹菜具有较高的药用价值,其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。做法步骤1.准备食材2.胡萝卜切片,芹菜斜着切...

    1837天前发布1307
  • 帮助过47

    枸杞玉米羹

    枸杞玉米羹,天天在外面吃的都没能胃口了,于是我就给女票煎了两个鸡蛋,又给她做了二杯枸杞玉米羹。做法步骤1.嫩玉米一个;2.枸杞;3.嫩玉米在冰箱里冻三分钟,这样很容易剥下玉米来(一...

    1838天前发布2300
  • 帮助过59

    薄荷柠檬茶

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    薄荷柠檬茶,在夏日热天中不仅令人暑气全消,更能令人提振精神,冰凉解毒,兼有消暑、抑制口臭等作用。做法步骤1.准备好所有的食材。2.薄荷,柠檬用淡盐水浸泡清洗干净。3.把薄荷,柠檬放...

    1838天前发布3110
  • 帮助过53

    红枣枸杞菊花茶

    红枣枸杞菊花茶,红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用,加之菊花也有明目降火的作用,喝杯养生茶。做法步骤1.准备好原料2.锅中加5碗水,加红枣煮开3.枸杞和菊花用流水冲...

    1838天前发布2784