• 帮助过44

    金瓜鸡肝小米粥

     小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,因富含维生素B1...

    27天前发布53
  • 帮助过26

    小米粥

    粟米粥、稞子粥、秫子粥、黏米粥、粟谷粥秋季小米粥即用小米加水煮成的粥,在北方小...

    65天前发布0
  • 帮助过37

    香菇鸡肉粥

    0ct_110

    冬天最温暖的事,莫过于冻得瑟瑟发抖地进了家门,有一碗热粥等着。一个人在家,吃饭...

    119天前发布45
  • 帮助过24

    栗子百合粥

    秋天干燥多喝汤水多吃粥品滋润身心。百合补五脏的百搭食材,有补中益气,润肺止咳、...

    143天前发布47
  • 帮助过47

    清凉祛火粥

    转眼间已进入夏季,天气也随着越来越热,食欲降低在所难免,熬一锅清凉粥,清爽开胃...

    171天前发布46
  • 帮助过87

    小米南瓜粥

    连续好多天,早上一直吃的小米藜麦粥,叫我有些厌烦。今早上送完小孩,开始煮早饭,...

    171天前发布39
  • 帮助过39

    珍珠小米粥

    小米的营养价值略高于大米,而且非常容易消化,平时用来做粥喝。今天和妈妈们分享一...

    171天前发布41
  • 帮助过4

    燕麦粥

    燕麦的“减肥”原理:燕麦中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维,能大量吸收人体内的...

    174天前发布1222
  • 帮助过51

    牛肉蛋花粥

    大米是中国人的主食之一,被称为“人间第一补物”:牛肉补中益气,滋养脾胃,强健筋...

    122天前发布54
  • 帮助过21

    煲虾粥

    亲手煲虾粥营养非常很好,补钙,经常煮宝宝吃做法步骤1.材料先洗好,西红柿用汤水...

    171天前发布708
  • 帮助过39

    鸡丝玉米粥

    84垫点ユ

    这个粥完全是为了消耗做鸡丝奶油蘑菇汤剩下的鸡丝而设计的,我家老二是玉米控,只要...

    172天前发布757
  • 帮助过66

    滋补牛肉小米粥

    炎炎夏日,有时候吃什么都觉得没胃口,不如来碗粥吧,清淡爽口好消化。今天用铸铁锅...

    172天前发布602