油菜花粉性微温，味辛，无毒，归肝、肾、大肠经；可以益肾、固本、强腰，对增强免疫力，治疗肾虚引起的腰膝酸软有很好作用。油菜花粉对治疗前列腺炎和前列腺增生也有显著疗效。
1.增强免疫力
油菜花粉中的花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬互动，帮助人体提高抗病能力，以抵抗外来病毒的入侵。
2.减肥
服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。
3.调整肠胃功能
油菜花粉中含有酸性抗生素，能有效杀灭沙门氏菌，大肠杆菌，伤寒菌等常见病菌，同时花粉还能促进消化，增进食欲，调整肠胃功能，对习惯性便秘，肠胃功能紊乱，胃溃疡等病有良好的治疗作用。
4.防治心脑血管疾病
油菜花粉中的类黄酮物质如原花青素，芸香甙可以提高血管壁抵抗力，降低血管透过性，长期食用油菜花粉对于防治高血压，脑溢血，静脉曲张，动脉粥样硬化等心血管疾病有好处。
5.防治前列腺疾病
油菜花粉具有益肾、固本、强腰的作用。油菜花粉中含有的黄酮营养素相当高，对前列腺炎和前列腺增生有显著疗效，可以说油菜花粉是前列腺炎的克星。
6.治疗更年期综合症
油菜花粉还具有治疗更年期综合症的作用。更年期女性经常会出现情绪不稳，多汗和脾气暴躁等症状，这都是因为内分泌失调而导致的，油菜花粉可以调节人体的内分泌，缓解因内分泌功能紊乱引起的更年期综合症。
7.美容防衰老
油菜花粉中的维生素E，超氧化歧化酶，硒等成分能很好的为皮肤提供营养，滋润皮肤，肌醇有乌发功效，预防脱发，而且还能使皮肤变得更细嫩。
