胡椒粉

  1. 别名:

    古月粉

  2. 季节:

    8月份

  3. 热量:

    361大卡/100克

  4. 简介:

    胡椒粉亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,是一种很好的调味品,又是一种珍贵的药材。

  5. 温中散寒 助消化 增进食欲
营养功效如何挑选制作技巧饮食禁忌常见搭配
  1. 营养功效

    胡椒粉,亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,胡椒粉含有挥发性油,胡椒碱,还含有粗脂肪、蛋白质、淀粉、可溶性氮等物质。胡椒的主要成分是胡椒碱,能祛腥、解油腻,助消化。
    1.温中散寒
    胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒。
    2.助消化
    胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化。
    3.解食物中毒
    胡椒可以解鱼虾肉毒。《日华子本草》曰:“解一切鱼、肉、鳖、蕈毒。”食物陈腐,误食中毒,或食毒蕈,皆可用胡椒以解其毒。而且有胡椒的菜肴不易变质,说明胡椒还有防腐抑菌的作用。
    4.止痛
    胡椒辛热,入胃、大肠二经,辛以行散,热能驱寒,擅于温中散寒,行气止痛。可治畏寒冷痛、心腹卒痛。 胡椒还可治牙齿浮热作痛,因为胡椒属于纯阳之物,散少阴沉寒,除上攻浮热,温通经脉,故治牙痛。
    5.消痰
    胡椒还有消痰的功效。《唐本草》:主下气,温中,去痰,除脏腑中风冷。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤,以温肺化痰。

    营养价值

    胡椒粉是世界上主要调味香料,果实中含有挥发性油1-2%,胡椒碱8-9%,还含有粗脂肪、蛋白质、淀粉、可溶性氮等物质。胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,还有苦辣味,成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。
    1、胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化。
    2、胡椒的气味能增进食欲。
    3、胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒。
    4、胡椒有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒。
    5、黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴。

    营养成分(每100克)

    碳水化合物(克)74.60
    脂肪(克)2.20
    蛋白质(克)9.60
    纤维素(克)2.30
    维生素A(微克)10.00
    维生素C(毫克)
    维生素E(毫克)
    胡萝卜素(微克)60.00
    硫胺素(毫克)0.09
    核黄素(毫克)0.06
    烟酸(毫克)1.80
    胆固醇(毫克)
    镁(毫克)128.00
    钙(毫克)2.00
    铁(毫克)9.10
    锌(毫克)1.23
    铜(毫克)0.32
    锰(毫克)0.79
    钾(毫克)154.00
    磷(毫克)172.00
    钠(毫克)4.90
    硒(微克)7.64
  2. 挑选/存储

    挑选
    怎么辨别胡椒粉的优劣?
    1、白胡椒
    白胡椒不是纯白色,好的白胡椒颜色呈黄灰色或者浅黄色,浅黄色的胡椒质量更好,口感较粉。闻一下,好的白胡椒有强烈的辛辣味道。
    劣质的白胡椒颜色呈深黄或者土黄色,大小不均匀,有杂质,粉尘较多。闻一下,有难闻的气味,辛辣味也较淡。
    2、黑胡椒
    好的黑胡椒颜色黑褐色,大小均匀,如果是碎,也不能有的大有的小。好的黑胡椒颗粒比较饱满,有亮度,闻一闻,香味比较强烈,有一些松木的香味,少量尝一下,口味比较辛辣,没有发霉的味道。
    劣质的黑胡椒大小不均,颗粒较小,没有浓烈的香味。另外不建议买特别黑的,要注意防止碰到染色的,可以用手捻一下,染色的会掉落黑色。
    储存
    装在密封的瓶子里,放在比较阴凉、干燥处,避光保存。
  3. 制作技巧

    1. 无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时填加少许,均匀拌入。
    2. 黑椒与肉食同煮,时间不宜太长以免香味挥发掉。
  4. 饮食禁忌

    1、禁忌人群
    消化道溃疡、咽喉炎症者不宜;
    咳嗽咯血、痔疮、眼疾患者慎食;
    2、食物相克
    暂无。
  5. 常见搭配

    胡椒+生姜:治风寒感冒;
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