补肾粥
2016-12-05阅读(2398)
jenapyj其实这道菜啊，说起来的名字叫补肾粥~但是实际上是大家都可以喝的~黑色食物本来就补肝益肾~而且还对头发特好也特别好喝~说句实话~这个方子呢是我麻麻的秘方呢~她特别喜欢喝这个粥~以至于每次去剪头发都会夸她的头发发质特别的好~特别黑~现在分享给大家，因为这个方子年代比较久远了。那个时候根本就没有称量的概念。。所以都是以‘一把’为计量单位 如果要是有人说我这个没有准确的量没法做的话，那只能请您绕道找别的菜谱了，我每次也没有称量过，味道还是一样好喝。难度：切墩(初级)时间：30-60分钟
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做法步骤
1.准备材料！其实方子里是有百合的。但是我这次没买到就没放~有的话一定要放哈~
2.所有材料放入球釜电饭煲内~不用泡~直接按下煮粥程序煮制就可以，建议稍微多一点水~因为这款电饭煲太给力了~如果是普通电饭煲的话建议黑豆和薏米还是泡三个小时，也是水多一点，煮久一点。
3.等到1小时的时候已经能闻到香味了，开盖放入核桃，核桃也可以换成红皮花生米。
4.放入自己喜欢的量的红糖继续熬制20分钟~
5.出锅~
6.成品~拿点枸杞装饰一下~真的很好喝~
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小贴士
1. 所有材料放入球釜电饭煲内~不用泡~直接按下煮粥程序煮制就可以，建议稍微多一点水~因为这款电饭煲太给力了~如果是普通电饭煲的话建议黑豆和薏米还是泡三个小时，也是水多一点，煮久一点
2. 没有核桃的话可以换成红皮花生米~
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