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食品营养学考试试题及答案
大小:22.06KB 5页 发布时间: 2023-05-22 16:48:36 4.49k 2.84k

25.简述食谱的评价内容。

答:1)食物种类是否齐全、多样化,食物数量是否充足;(2)能量和营养素摄入量是否适宜;(3)三餐能量分配是否合理,特别注意早餐的能量和蛋白质供给量;(4)三种能量营养素的供能比例是否适宜,优质蛋白质的比例是否恰当

26.膳食调查的评价主要包括哪些指标?

答:膳食模式评价:中国居民平衡膳食宝塔

膳食能量评价指标:(1)能量的食物来源。(2)能量的营养素来源。(3)三餐提供能量的比例。(4)分析每天能量摄入总量占供给标准的%(用于评价个体)

.膳食营养素评价指标:结合不同被调查者的性别、年龄、体力活动水平,根据计算出的营养素摄入量与中国居民膳食营养素参考摄入量(RNI或AI)进行比较。分析个体是否达到了中国居民膳食营养素参考摄入量的要求。分析群体中各营养素达到中国居民膳食营养素参考摄入量要求的人数百分比。

27.以一个20岁,体重60㎏左右,从事轻体力劳动的男性为例,假设以馒头(富强粉)、籼米饭(蒸)为主食,副食中动物性食品和豆制品分别为猪肉(后臀尖)和豆腐(北豆腐),其他副食参考《中国居民膳食宝塔》,并可根据季节选定,请为该男子编制一天食谱。

28.已知张某一天摄入的蛋白质为42.6g,脂肪为63.0g,碳水化合物为218.3g.请对张某进行膳食能量计算与评价.

29.何谓“富贵病”如何通过合理膳食预防“富贵病”

答:富贵病又称“现代文明病”,是人们进入现代文明社会,生活富裕后,吃得好、吃得精,营养过剩,活动量减少,从而产生的一些非传染性的流行病。

措施:(1)食物多样、谷类为主。(2)多吃蔬菜、水果和薯类。(3)每天吃奶类、豆类或其制品。(4)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。(5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。(6)吃清淡少盐的膳食。(7)如饮酒应限量。(8)吃新鲜卫生的食物。

30.用食品交换份法编制食谱的一般步骤是什么?

答1.查出每日所需总能量;2.计算食品交换份份数;3.进行食物的分配;4.食谱编制;5.食谱调整;6.进行互换

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