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    帮助过86

    韭菜鱿鱼

    韭菜鱿鱼,鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种...

    1895天前发布1325
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    帮助过18

    肉末银牙炒韭菜

    肉末银牙炒韭菜,绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,它有清除血管壁中胆固醇...

    1895天前发布1129
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    帮助过43

    香椿豆

    香椿豆,香椿是香椿树的嫩芽,是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开...

    1897天前发布1757
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    帮助过91

    凉拌香椿芽

    凉拌香椿芽,香椿的营养丰富,春季新枝嫩叶口感最好,味道也清香扑鼻,但吃前要注意...

    1897天前发布1288
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    帮助过42

    香椿鸡蛋煎饼

    香椿鸡蛋煎饼,用时令野菜香椿,配上鸡蛋,做了鸡蛋煎饼,做法超简单,但味道超好吃...

    1897天前发布1141
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    帮助过56

    香椿苗拌豆干

    香椿苗拌豆干,中医认为,有清热解毒、健胃理气功效,它的味道芳香,能起到醒脾、开...

    1897天前发布2045
  • 菜式
    帮助过96

    香椿芽蒜苗炒鸡蛋

    香椿芽蒜苗炒鸡蛋,现在正是吃香椿的时候,今天我用香椿、蒜苗搭配鸡蛋来做一道菜。...

    1897天前发布1145
  • 菜式
    帮助过40

    核桃仁拌香椿苗

    核桃仁拌香椿苗,核桃仁中含丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸,香椿苗中含多种维生素,两...

    1897天前发布1842
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    帮助过25

    香椿苗拌豆腐丝

    香椿苗拌豆腐丝,是一道风味独特的凉菜,简简单单,色泽分明,清香爽口是你家春季餐...

    1897天前发布2019
  • 菜式
    帮助过84

    香椿苗炒鸡蛋

    香椿苗炒鸡蛋,香椿都是用来炒鸡蛋的,所以香椿苗的第一道菜,也要尝试与鸡蛋搭配,...

    1897天前发布1255
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    帮助过37

    香椿苗豆皮卷

    香椿苗豆皮卷,是一道春季瘦身养颜的健康小菜,喜欢健身的小姐姐们要多吃。做法步骤...

    1897天前发布2254
  • 菜式
    帮助过47

    香椿苗拌香干

    香椿苗拌香干,香椿含钙、磷、钾、钠等成分,有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止...

    1897天前发布1223