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最新团队拓展的心得和感悟集锦1

在为期一天的团队拓展训练中，我们参与了一系列的项目。虽然时间短暂，但在参与过程中，我们收获了难以用言语表达的宝贵经验。

首先，我们要感谢王老师，为我们提供了这样一个拓展训练的机会。在这个训练中，我学到了很多新知识，开拓了思维。同时，我们也要感谢教练，他让我们体会到了每个项目背后的道理，让我们对很多事物有了更深入的认识。

在拓展训练中，团队精神是至关重要的。从我们组成“快乐团队”的那一刻起，团队精神就贯穿在每一个项目中。我们不仅需要团结一致，更需要有凝聚力和专注力。在完成每一个任务时，我们都需要全身心地投入，朝着同一个目标努力。在完成“我们是最棒的团队”和“拆炸弹”两个项目中，我们看到了我们团队的优点所在。

在“鼓舞飞扬”项目中，我们虽然缺乏尝试，但通过实践，我们获取了宝贵的经验。在“走木板”项目中，我们没有顺利地完成任务，但我们明确了自己的目标，尽管过程充满挑战，但只要步调一致，互相信任合作，我们就能出色地完成一个又一个项目。

在最后一个项目“掘金探险”中，我们模拟了掘金之旅，分成了两组，分别在大山中去挖金。尽管在随机分组的那一刻，我们认为我们组的胜算很小，但我们仍然抱着“必死”的心态开始了掘金之旅。然而，结果出乎意料，尽管我们的组没有取得很满意的结果，但我们还是安全地完成了任务。

这次拓展训练让我深刻地认识到了相信自己、放手去做的重要性。在社会上、商场、工作等各个领域，我们可能会因为过于自信而陷入困境，但只有战胜自己，才能取得真正的成功。在制定计划时，我们要深思熟虑，收集多方材料，制定完美的计划。而真正的奇迹是创造出来的，不是想出来的，只有大胆往前冲，放手去做，有信念、有干劲、不怕失败，我们才能看到成功的彩虹。

最新团队拓展的心得和感悟集锦2

为使我们的团队在工作中更加团结、坚强且具有竞争力，以便更好地适应不断变化的市场环境，我国某公司特地在九龙潭拓展训练基地举办了此次训练活动。通过此次活动，我们深刻领悟到要想取得成功，必须付出相应的努力，而胜利的喜悦则来自于无数次跌倒与反省的结晶。在高强度训练中，我们感受到了汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们深刻体会到一个团队需要经过千锤百炼才能变得坚不可摧。此次活动给我带来了许多感悟：

信任背摔———协作精神

当我们每个队员站在约1.5米的高台上时，心情都非常忐忑不安。因为我们是在拿自己做赌注，如果摔倒或者出现其他意外，就会暴露团队的协作能力不足，也就是我们团队是否具有团队精神。通过此次活动，我们每个人都陷入了深深的思考：什么样的团队才能取胜？我们意识到，只有协作高效、团结一致的团队才能取得胜利。这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

毕业墙———团队精神

面对4.5米高的求生墙，即使我们个人的能力再强，也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙。但是，在教练的一声令下，团队中所有人的共同努力、团结合作、甘当人梯，我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本不可能完成的事情，在集体的努力下，竟然完成了。可见，集体的力量之大。如果我们在工作中也能像在这项活动中那样配合默契、互相照应彼此，那么我们面前还有什么困难不能克服？我想，一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从出生以来，无时无刻不是在团队中成长。无论是上学还是工作，团队精神都是我们成长过程中不可或缺的一部分。通过这次野外团队拓展训练活动，我对团队的意识和个人在团队中的作用有了更深刻的感悟。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标，才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。这一点无论是个人还是团队在工作中都必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案。这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。否则，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视的因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，如果做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二，我们必须有上进心，通过大量的学习去保持积极的上进心，才能使团队一直保持前进的动力；第三，我们必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，我们在提倡个性张扬的同时，更应该强调团结与合作。无论是部门内部还是部门之间，只有精诚团结，每个人把自己的全部身心交给团队，才能创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。虽然训练时间短暂，但收获颇丰。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练，我体会到了以下几点：

1、要重视企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐，泰山移，团结就是力量。

2、无论做什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。

3、在关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。

4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。

5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力时，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

最新团队拓展的心得和感悟集锦3

素质拓展是一项旨在加强同学们之间合作，增进彼此情感的户外活动。通过组织此次拓展训练，我们希望同学们能提前了解未来可能面临的工作环境，学会积累知识和经验。在组织者的指导下，我们在经干草坪举办了这次拓展训练活动。尽管活动仅持续了一个上午，但在这一过程中，我们感受到了活动的乐趣，体验到了合作的愉悦，以及信任与被信任带来的喜悦。

在拓展活动中，我们共进行了四个游戏，分别是：孤岛求生、背靠背夹气球、盲人过障碍和16人17足。每个组由16至17人组成，包括两名组长。在组长的带领下，我们要共同挑战这些游戏，并从中收获喜悦和经验。团队的成功必须依赖全体成员的共同努力，而非仅依赖于个人的成功。这种集体力量，团队间的合作，以及为共同目标而努力奋斗的精神和信念，是我们团队拓展活动的主要目的。

作为游戏的负责人之一，我感到非常高兴能与同学们共同策划和组织这场游戏。我们于早上八点到达经干草坪，经过讨论后，开始了我们的游戏开场仪式。我们分为四个队伍，分别是：抽风队、啦啦队、飞虎队和爱情买卖队。在比赛前，我们要介绍自己队伍的创意，并表决心、下战帖。我作为爱情买卖队的队员，为队的创意而感到兴奋，同时，队的口号和队歌也让我充满激情。

在游戏中，我们需要彼此信任、互相支持。例如在孤岛求生游戏中，我们使出浑身解数，利用小个子的优势站在中间，踩在其他队员的脚上或趴在高个子身上，最终将报纸的面积缩小到原来的1/8。这个看似简单的游戏，实则需要技巧和团队协作。我们不仅需要相信决策人的决策进行合理分组，还需要不断尝试、改变，以克服困难，最终达到成功。通过这个游戏，我深刻体会到团队合作的重要性，以及牺牲与被牺牲的勇气。

接下来，我们进行了背靠背夹气球游戏。这是一个接力赛，我们需要与搭档保持相同步伐，才能安全地将气球运送到对面，然后交给其他队员。这个游戏考验的是我们的耐心、信心和协调力，以及彼此的理解和信任。只有这样，我们才能顺利完成任务。这个游戏让我意识到，只要我们勇于尝试，敢于面对困难，就一定能获得成功。

盲人过障碍游戏同样需要信任和沟通。作为指路人，我们要引导盲人通过障碍，同时要注意不要被外界干扰。作为盲人，我们要相信并遵循指路人的指示，才能顺利完成任务。这个游戏让我明白，合作不是那么简单的事情，需要双方共同努力，才能取得成功。

最后一个游戏是16人17足，这是一个需要协调一致、统一步伐的游戏。我们要通过调整队形和统一口号等方式，不断练习，以达到协调一致的目的。这个游戏让我感受到，配合和融合至关重要，需要我们共同努力，才能取得成功。

拓展活动结束后，我们开展了颁奖典礼，邀请老师、学长为我们颁奖，并请张老师为我们这次拓展活动进行总结和点评。这次活动留下了许多美好的回忆，让我们在游戏中体验到了合作和团队的力量，也让我们在失败和成功中吸取了宝贵的经验。

通过这次拓展活动，我们不仅增进了彼此之间的感情，也让我们收获了美好的回忆。我们开始思考作为人力资源管理专业的学生，我们应该如何在未来的学习和工作中更好地组织活动，如何更好地面对人生。我们更加明白了团队合作和沟通的重要性，这将对我们未来的学习和工作产生深远的影响。

最新团队拓展的心得和感悟集锦4

在短短的三天里，我们的团队经历了激情澎湃的训练，挑战自我，追求卓越。虽然这三天的时间在人生的长河中微不足道，但对于我这个刚刚踏入社会、踏上工作岗位的新人而言，它却是一笔宝贵的的精神财富。拓展训练，只是体验下的感悟，我相信每个人都能从其中获得或多或少的启发。然而，我们是否能真正将拓展中的精神运用到实际工作中去，是否能将得到的启示应用到生活的困难中去，这还需要更长时间的磨练和考验。

拓展训练中的“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”的理念，让我受益匪浅。在这个竞争激烈的社会中，我们需要不断提升自己的意志力，完善自我，学会与他人合作，共同成长。同时，我们也需要学会陶冶情操，保持良好的心态，以更好地面对生活中的挑战和困难。