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老人健康问答题100题及答案1

一、选择题

1、下列肉类中，哪种被誉为“脂肪含量最低的保健肉”?(C)

A、猪肉B、鸭肉C、兔肉

2、在给儿童补钙时，为了更好的吸收，必须同时(B)。

A、补充维生素B类B、补充维生素D或增加日照时间C、补充维生素E

3、被动物咬伤后，应立刻(B).

A、去医院。B、先用肥皂水和清水刷洗伤口，再去就医。C、酒精消毒。

4、下列哪种食物对肠道传染疾病有很好的预防作用?(B)

A、大葱B、大蒜C、花生

5、预防肠道传染病，下列做法不对的是：(C)

A、生、熟切菜板一定要分开使用。B、要多喝开水，不要喝生水。C、可以多吃凉拌菜和生菜。

6、下类食物中那组可以有效地降低血脂和血压?(A)

A、洋葱和芹菜B、红薯和黄瓜C、竹笋和菜花

7、下列那种运动属于有氧运动：(B)

A、短跑B、游泳C、篮球

8、关于运动健身的说法哪项是正确的(A)

A、每周至少三次，每次至少三十分钟以上。B、每周至少五次，每次至少二十分钟以上。C、每周至少三次，每次至少一小时以上。

9、为了有效的预防脑中风发作，下列饮食习惯正确的是(B)

A、低脂、低糖，少食用蛋白质食物。

B、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物。

C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜。

10、救助煤气中毒的患者，下列做法错误的是(C)A、立刻开窗通风换气B、关闭煤气管道阀门C、马上打开抽油烟机换气

11、发现有人触电，下列做法不正确的有(A)

A、用手将触电者与电器拉开。

B、用干燥的木棍将触电者与电器分开。

C、及时送去医院救治。

12、柿子营养丰富，但不正确食用易引起肠梗阻，正确食用柿子的方法是：(B)

A、柿子不能饭后食用，不能与鸡蛋同食。

B、柿子不能空腹食用，不能与鸡蛋、白薯、香蕉同食。

C、柿子不能与苹果、李子同食。

13、下列那种情况不会传染艾滋病(A)

A、与艾滋病患者共餐。

B、与艾滋病患者共用针灸银针。

C、使用艾滋病患者的血制品。

14、哪种食物含有核黄素，并且对预防心脏病，癌症等疾病有很大好处(C)A、小麦B、大米C、玉米

15、长期食用小杂粮对糖尿病，高血脂和心脏病等都有很好的预防作用，下列各组中的作物全部属于小杂粮的一组是(C)

A、小麦、玉米、大豆、薯类、水稻B、花生、大豆、玉米、高粱、绿豆C、高粱、谷子、荞麦、绿豆、燕麦

16、下列哪种粮食作物主要产于偏远山区，几乎属于没有受到污染的纯天然绿色食品(C)