宝宝多大能吃成人饭 过早食用是有坏处的

宝宝多大能吃成人饭

宝宝多大能吃大人饭，过早过晚都不好，这个时候吃能促进宝宝发育。

1、看看宝宝的咀嚼能力

咀嚼能力是决定孩子能否吃大人饭菜的关键。如果咀嚼能力不够的话，食物没有被嚼烂，就直接吞下去了。这样就会增加宝宝肠胃的负担，导致消化不良的情况出现。

2、看看宝宝消化能力

消化能力的强弱也会影响宝宝是否可以吃大人饭，家长们可以根据宝宝排便的情况进行判断，如果宝宝吃了大人饭之后出现了大便干结或者腹泻等情况，说明宝宝还没有到吃大人饭的时候，这时候还是要以奶粉为主，给宝宝喂饭时，也要选择那些易消化吸收，口味清淡的食物。

建议孩子一岁半后，再尝试吃“大人饭”。

对于小于4个月的小baby，不可以吃任何带调料的食物，大于4个月的宝宝，可以吃一些米粉作为辅食。1岁之内的宝宝，是不可以吃带有盐分的食物，因为母乳中本身就含有少量的盐分，宝宝再额外摄入的话，会对宝宝的肾脏造成负担。

当然每个孩子的情况不太一样，具体多大月龄吃什么性状，还要考虑上面的这两个因素。

宝宝吃大人饭有什么危害

1、增加宝宝肠胃负担

很多蔬菜、肉类、米饭，宝宝都是不容易吸收的，吃到肚子里，不仅仅消化不了，还增加了肠胃的负担。因为宝宝小的时候，不太会咀嚼硬物或者是大块的食物，他们只会整个吞下去，这是很不利于消化的。宝宝们适合吃的就是那些细碎的食物，这样才好消化。另外，食物如果不精细，还会导致异物卡到喉咙，非常危险。

2、营养不够，影响宝宝的发育

我们知道母乳的营养是十分丰富的，过早让宝宝吃大人饭，会造成宝宝的营养摄入量不足，造成宝宝身材矮小，发育不良！

3、影响钙吸收，造成宝宝发育迟缓

要知道宝宝对食物咸淡的感知能力是要比成人敏感的，随着年龄增加，舌头对味道的感知会钝化，因而口味较重，但对宝宝来说，这种口味绝对是灾难性的！