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下面内容是小编为大家整理的有关于健康知识竞赛题库及答案简答题汇总，希望可以对大家有帮助。
健康知识竞赛题库及答案简答题汇总
单位：姓名：总分：
一、单选题（共30题，答对得1分，答错不扣分）
1.要养成经常运动的惯，建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动。
A。1000步
B。3000步
C。6000步
D。8000步
2.健康人每周至少应运动几次。
A。6次
B。5次
C。1次
D。3次
3.高血压与生活方式密切相关，下列哪种人易患高血压。
A。肥胖者、精神长期紧张的人
B。吸烟者、经常饮食过咸的人
C。饮酒过多的人
D。以上说法都正确
4.烟草烟雾中含有多少种化学物质。
A。1000多
B。2000多
C。4000多
D。6000多
5.下列哪项吃法不符合“合理膳食”的要求。
A。吃饭只吃八分饱
B。多吃精米，少吃杂粮
C。多吃蔬菜，少吃甜食
D。少吃肥肉，多吃水果
6.吸烟者死于冠心病的风险是非吸烟者的几倍。
A。1倍
B。2倍
C。3倍
D。没有区别
7.高血压最常见的并发症是。
A。中风
B。头疼
C。肺炎
D。痛风
8.当你出现咳嗽、咳痰2周以上，同时发现痰中带血，首先应警惕下列哪种疾病。
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