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2024老年防跌倒宣传活动总结6篇
大小:469.96KB 4页 发布时间: 2024-04-15 17:49:58 16.79k 16.03k
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各位读者们好,以下内容是小编精心为大家整理的2024老年防跌倒宣传活动总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

2024老年防跌倒宣传活动总结1

"跌倒是老年人最常见的伤害,严重影响老年人的健康和生活质量。研究表明,跌倒不仅给老年人带来痛苦和不便,还可导致骨折、残疾、功能障碍等严重后果。跌倒发生后,老年人极易产生抑郁、焦虑等情绪,轻者影响生活质量,重者甚至可能导致死亡。

跌倒是一种突发事件,一般没有先兆。跌倒的原因很多,常见的有:

1.年龄因素:随着年龄增加,骨骼、肌肉强度降低,身体协调性差;视力衰退、听力减退等视力和听力下降;关节活动度差;步态不稳或不协调等。

2.环境因素:路面不平、门槛太高、厕所太小、灯光昏暗、房间内家具高度不合适等。

3.心理因素:抑郁和焦虑是常见的原因。

4.药物因素:降压药、降糖药、抗心绞痛药等;药物作用于中枢神经系统(如中枢神经抑制剂);某些药物(如镇静催眠药)可引起跌倒。

5.其他:光线过暗、穿着不合适的鞋子、穿拖鞋等。

那么如何预防跌倒呢?主要有以下几个方面:

1.定期检查身体状况:定期到医院体检,包括血压、视力以及关节活动度等,并对身体的各项指标进行监测。如果有骨质疏松或其他疾病,一定要先治疗疾病后再进行跌倒风险评估。

2.保持适当运动:适度的运动可增加肌力和平衡功能,对预防跌倒有很大的作用。但要注意运动的时间和强度要适宜,并根据自身情况量力而行。

3.保持稳定情绪:注意心理调节,避免情绪波动;平时可以练习冥想等方法调整心态;平时生活中注意养成良好的行为习惯;

4.合理饮食:少食油腻及刺激性食物;多食含有蛋白质和钙质的食物,如牛奶、鱼、虾等;多吃新鲜水果和蔬菜;适当补充维生素D,预防骨质疏松等。

5.注意预防跌倒:穿合适的鞋子和衣服;在走路时保持平衡;不要在雨中或湿滑的地面上行走;在光线不足或昏暗的地方不要出门等等。

6.做好家庭环境改造:保持地面整洁干燥、防滑防倒,及时清理杂物和积水等;避免杂物和盆栽植物覆盖地面造成过大落差和不必要的台阶等;在洗手间等容易发生跌倒的地方安装扶手,以便起身时扶着扶手。

2024老年防跌倒宣传活动总结2

据相关统计资料显示,在我国,60岁以上的老人中,大约有1/3的人有跌倒的经历。跌倒不仅严重影响老年人的身心健康,还可能造成骨折、损伤和残疾。老人跌倒后常会造成严重的伤害和残疾,甚至可能失去生命。

近年来,我国发生了多起因老年人跌倒后导致死亡的案例。2017年6月,深圳市一名86岁的老人在家中不慎摔倒后死亡;2016年8月,一名83岁的老人在家中不慎摔倒后死亡;2016年6月,江苏省一名78岁老人在家中不慎摔倒后死亡;2017年3月,湖北省一名82岁的老人在家中不慎摔倒后死亡;2017年6月,广东一名83岁高龄老人在家中不慎摔倒后死亡。

老年人跌倒已成为严重影响老年人生活质量和健康的公共卫生问题。我们可以从国外和我国一些地区老年人跌倒的情况中得到启示。

美国65岁以上人口中约有10%至20%会发生跌倒。跌倒是美国65岁以上人群主要健康问题之一,在65岁以上人群中占到了25%。据估计,在美国约有1亿人跌倒过。

日本从1975年开始对65岁以上老人进行调查,到2010年底65岁以上老人有超过1/4的人曾发生过跌倒事件。而在日本每年约有300名老人因跌倒而导致骨折、内脏器官损伤或死亡。

一、活动目的

《中华人民共和国老年人权益保障法》规定:“国家提倡老年人参加社会活动,提高生活质量”;“老年人有保持和恢复健康的权利”;“鼓励和支持老年人参加健康的社会活动,提高生活质量”。

“预防跌倒是老年人健康生活的重要组成部分,也是日常生活中的一项重要内容。我们应采取有效措施预防跌倒的发生,减少老年人群因跌倒造成伤害。在日常工作和生活中,应针对老人的身体状况、心理状况、环境因素和危险因素等进行全面评估,根据评估结果采取相应措施,提高老年人群自我管理能力,预防跌倒发生。”在开展本次宣传活动中,以社区为单位对老年人进行宣传教育和现场咨询服务。

二、活动内容

1、在社区内以多种形式进行宣传,引导社区居民了解老年人跌倒的危害,掌握预防和治疗老年人跌倒的知识。

2、举办防跌倒知识讲座,组织居民学习相关知识,提高社区居民的防跌倒意识。

3、组织志愿者向社区内的老人宣传防跌倒知识,告知老人预防和治疗老年人跌倒的方法及注意事项。

4、设立咨询处,为老年人提供咨询服务。

5、在社区内发放《预防老年人跌倒手册》等宣传资料,开展预防老年人跌倒宣传活动。

三、活动流程

本次活动采取网络视频播放形式进行。

在4月10日上午10点,通过手机微信公众号上发送“防跌倒”视频链接,在4月10日下午2点到4点之间,通过各班级微信群转发“防跌倒”视频链接,并配上文字说明。通过微信平台进行推广。

4月10日下午4点到4点半,通过各班级微信群对观看视频进行讨论。

四、注意事项

老年人在行走时要注意走路姿势,不要弯腰,不要低头看地面,以免发生跌倒;走路时不要穿高跟鞋,以防滑倒;不要在人行道上或路上骑自行车,以免发生跌倒;不要在楼梯处停留;不要独自外出,如要外出,尽量有家属陪伴。

五、组织保障

(一)加强领导,明确责任。各地卫生计生行政部门要高度重视,加强组织领导,明确职责分工,落实责任主体,将老年人防跌倒工作纳入重点工作内容。要将预防老年人跌倒纳入政府相关部门、医疗卫生机构的绩效考核指标体系,并对考核结果进行通报。

(二)广泛宣传,提高意识。各地要利用各种渠道开展预防老年人跌倒的健康教育活动,提高全社会对预防老年人跌倒的重要性和紧迫性的认识;要利用各种媒体宣传老年人防跌倒的知识和技能;要针对不同年龄段人群开展宣传教育,并根据不同年龄段人群特点,采取有针对性的宣教形式,切实提高老年人防跌倒意识和自我保护能力。

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