（3）我们是小学生，很多同学都不会游泳，假如发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

二、游泳安全事项要点

（1）保持自身良好的身体状态

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；饮酒不宜游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

(2)做好充足准备工作，预防抽筋

做好身体热身准备工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖；营造安全游泳的环境，小心溺水

三、溺水自救和急救方法。

1、自救

万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快；对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

2、急救方法

若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：

A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

四、总结

同学们，经过今日的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。

同学们，夏天已经到来，暑假即将开始，这是一个游泳的好时机。游泳是一项非常有益身心健康的运动，它可以锻炼我们的身体，提高我们的协调能力。然而，游泳也是一项潜藏着危险的运动，如果我们不注意安全，可能会发生溺水事故。为了让大家能够享受游泳的乐趣，同时又能确保自己的安全，今天我们举行了一次关于游泳安全的主题班会。

首先，让我们看一些关于溺水事故的新闻。

_月_日，xx省紫阳县发生了一起令人痛心的溺水事故，5名女学生不幸丧生。年龄最大的是14岁，最小的只有7岁。

_月_日，xx省福安市发生了一起溪流游泳溺水事故，三名小学生不幸遇难。

_月_日，xx省达州市发生了一起水塘游泳溺水事故，三名约10岁的女学生丧生。

_月_日，xx省商都市发生了一起水库游泳溺水事故，三名女学生不幸丧生。

_月_日，xx省松花江发生了一起初中生溺水事故，四名16岁左右的学生中有三人不幸丧生，只有一人幸存下来。

这些事故触动了我们每个人的心弦。一个个年轻的生命就这样在转瞬间消失。面对这样的悲剧，我们有什么想法呢？请同学们表达一下自己的看法。

通过今天的学习，我们了解到了游泳的一些安全知识和急救基本常识。在这个炎炎夏日的长假中，我希望大家在游泳时能时刻保持安全保护的意识，并选择安全的游泳场所进行游泳。如果不幸遇到溺水事故，要保持冷静，积极自救，并及时报警和寻求他人的帮助。希望大家度过一个开心、安全的暑假。

4.15国家安全教育日活动策划合集4

一、 活动主题：

预防校园暴力·共建和谐校园

二、活动对象：

全市中小学幼儿园、学生及家长

三、开展时间：

20__年_月_日—_月_日

四、开展内容：

1. __市学校安全教育平台上组织开展的内容分为：学校版和家庭版。(__)

(1)学校版由教师(班主任)组织对学生进行教育，目的是培养学生的团结友爱、互帮互助意识，提高预防和应对校园暴力的意识和能力等。

(2)家庭版由家长和学生共同完成，目的是让家长正确认识校园暴力，识别孩子是否遭遇校园暴力及教育孩子如何提高自我保护意识和能力等。

2.组织开展一次预防校园暴力应急演练。各中小学要在确保安全的前提下，在活动期间当天组织一次预防校园暴力应急演练。演练活动要做到事前有计划、有预案，事后有评估、有总结，通过演练活动使学生掌握基本的预防校园暴力的技能，养成良好的安全行为习惯。

3.进行一次专门安全教育。各中小学要结合本校实际，在活动期间通过国旗下讲话、安全知识竞赛、观看安全教育片、举办安全主题班会、开展安全知识讲座等多种形式组织系列安全教育活动，通过教育切实增强广大中小学生的安全意识，提高他们的应急避险，预防校园暴力的能力。