三、活动目标

1、活跃团队气氛，加强团队协作，让员工们感受到团队的重要性。

2、提升个人素质，发掘自我潜能，让员工们意识到自己的价值。

3、缓解工作压力，让员工们感受到公司的关怀和支持。

4、增强员工归属感，丰富企业文化。

四、活动时间

20__年__月__日(周六)

五、活动地点

__

六、活动形式

1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动，通过团队合作来提升团队凝聚力和协作能力。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏，让员工们放松心情，增强团队成员之间的交流和互动。

3、活动形式将素质拓展与休闲娱乐相结合，既能锻炼员工的团队意识和合作能力，又能让他们享受到放松和娱乐的乐趣。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加，除非有特殊情况，否则不得请假。

2、参加培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失或损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子：

游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏。一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的人需要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待定

奖品类型：待定

2、找零钱：

游戏规则：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)。主持人喊出具体的钱数，参与者需要迅速凑出相应的零钱金额。比赛中可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，制造抢夺的氛围。

奖品名称：待定

奖品类型：待定

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

奖品名称：待定

奖品类型：待定

九、酒桌小游戏

1、即席联诗：

游戏规则：

1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

2、主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。然后，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。

3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词。