1. 热身活动：大家混编分组，跳店操以加强同事们之间的交流。

2. 背靠背运气球比赛：两人背靠背，不碰到气球的前提下一起运动，时长为20分钟。

3. 击鼓传花：一人击鼓，大家相互传递，传到最后一个人手里时，碗里的水不得少于5ml，否则受双倍惩罚。

4. 大胃王比赛：吃旺仔小馒头，一分钟内吃得最多的人获胜。

5. 二人三足跑：参赛者双腿被绳子捆绑，向前跑出到达终点后返回起跑点，用时最短的一组获胜。

6. 真爱永流传：队员嘴叼支吸管，传递饰物，以传递速度决定胜负。

7. 快乐抱抱爆：背靠背夹住气球向终点移动，到达后挤爆球，最先通过终点线的队伍获胜。

8. 袋鼠跳跳向前冲：队员钻入麻袋中，快速跳向终点，到达后返回起跑线将麻袋传给下一位队员，以速度决定胜负。

9. 动物大连蹲：每队派出三名队员，头戴动物头饰，按照口令连续做出动作，蹲错或未能响应的队伍输掉比赛。

10. 踩气球：每组两人，一男一女，互相踩对方的气球，保持自己的气球不破为胜。

11. 抛绣球：每队两名选手，一个拿筐，一个投球，拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

12. 叠报纸：每张报纸上站5个人，输掉的队伍要将脚下的报纸对折后再站在上面，直到有队伍无法站上去为止。

13. 三人抱成团：参与者在最短的时间内找到两人抱好，剩下一人被淘汰。

以上是团建活动的流程安排，希望大家在活动中能够互相交流、协作，并度过愉快的时光。

部门团建活动有哪些参考7

一、活动主题：爱心温暖小动物，让冬天不再寒冷

二、活动背景：在霜降节气即将到来之际，我们协会决定走进社区，向居民们讲解如何科学关爱身边的小动物。此外，考虑到冬天对流浪猫的生存带来的威胁，我们决定在学校建立流浪猫喂养点，帮助它们度过寒冷的冬天。

三、活动可行性分析：我们协会一直秉承着“立足专业，服务社会”的理念，多次走进社区进行宠物宣传，并取得了良好的效果。针对冬季进行宣传更加实用。同时，建立流浪猫喂养点也是广大师生的要求，可以帮助流浪猫度过寒冷的冬天。

四、活动流程：

1. 在10月22日，我们将在A、B、C社区摆出桌椅，向社区养宠居民解答冬季养宠的注意事项。

2. 对养宠居民进行养宠情况调查，并派发养宠知识传单。

3. 制作宣传板，提醒居民们冬季即将来临，气温将下降，小区里的猫狗常常躲在汽车发动机下取暖，请开车前鸣笛以确保车底下没有小动物。

4. 在学校建立流浪动物喂养点，每天安排人去喂养，并通过手机拍照监督工作的进行。

五、注意事项：

1. 活动过程中要注意安全，遵守交通规则，确保参与者的安全。

2. 活动物品需要提前准备，与社区提前联系。

3. 宣传工作要到位，吸引更多爱心人士加入我们的行动。

六、风险评估：

1. 参与度不够：发动干事的主动性，积极与养宠居民沟通。

2. 遇上下雨天：关注天气情况，如果下雨则延后活动。

3. 活动中有意外事故：提前考虑可能发生的意外，制定应急预案。

4. 流浪动物喂养点一开始没有动物：用食物吸引流浪动物到喂养点。

七、物资预算：

1. 传单300份 - 30元

2. 猫粮 - 30元

3. 流浪猫收养点指示牌 - 50元

4. 喂养碗 - 20元

总计：130元

部门团建活动有哪些参考8

一、活动背景：