握笔时手离笔尖多少 距离不对影响视力和脊柱的发育

握笔时手离笔尖的最佳距离

33毫米。

握笔时手的中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，握笔手指之间到笔杆最下面留出一寸长的距离，一寸约为33毫米。

为什么握笔距离要33毫米

握笔距离掌握在33毫米既能方便孩子看清书本的字体，又能保证孩子写字的舒适度。

1、长期握笔距离太近，容易导致孩子看不见笔尖，只能歪着脖子写字，从而影响视力和脊柱的发育，长此以往就会产生近视或驼背。

2、长期握笔距离太远，孩子看不清书写的字体，为了扩大他的视野范围，她只好趴近了看，从而导致弯腰驼背，其次读写的距离越近，用眼的调节就越紧张，时间久了，也会形成近视眼。

正确的握笔距离

手离笔尖一寸，身离桌子一拳，眼离作业本一尺，头正、身直、足安。

一寸：33毫米；一拳：10厘米；一尺：33厘米。

正确的握笔姿势

—抵二压三衬托，

指实掌虚腕灵活，

角度适宜方向正，

笔画轻重细琢磨。

一抵

——是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

二压

——是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

三衬托

——是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。

指实

——是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

掌虚

——是要求无名指和小指不可蜷回掌心，该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。

腕灵活

——是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。