晒被子的最佳时间

2017-05-11阅读(0)

睡眠质量的好坏是影响着身体健康的，而睡眠质量盖的被子是否舒服也是一大重要因素，而要想被子能舒适，就需要经常晒晒，那晒被子的最佳时间是怎么时候呢？

晒被子最适宜的时间是在空气干燥的上午10点至下午2点，冬天则到下午1点为止，被子容易吸收湿气，要尽快收起来。

被子晒多久最好

根据被子的面料不同，晒被子的时间和次数是不同的。

棉质被子：一周一次，晒3-4个小时即可。

合纤棉被子：一周一次，晒2-3个小时最为理想。

羊毛被：一个月晒两次，放在阴凉处晒2个小时即可。

羽毛被：一个月晒一次，夏天30分钟，冬天一个小时，晾于阴凉处即可，羽毛被可以放在室内搭在椅子上，保持室内通风即可。

1、将晒被子的阳台打扫干净或者将晒被子的绳条擦拭干净，放置上面灰尘多沾在被子上弄脏被面。

2、将被子里面朝外对称的搭在阳台上或者绳条上。注意被子不可以着地或者被风吹落，尤其在高层阳台上，可以用夹子夹住。

3、晒被子时，要尽量避免阳光直接照射，可以用床单罩着，但是中途要将被子翻面，使被两面都可均与的晒到太阳。

4、等到太阳阳光强度不怎么好的时候，大约下午3点左右，将被子收起来，防止晒好的被子被凉气打湿。

被子中容易存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。

另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。所以把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松。

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