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孕妇用醋泡脚有什么好处 要注意些什么?

2018-03-12阅读(0)
东湖观邸77

孕妇其实可以说是患有脚气的高发人群,但是孕妇在用药方面又不能随便用药。所以民间就有了不少偏方来治疗孕妇的脚气。白醋泡脚也就随着出现了。

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醋泡脚的方法

1、白醋

白醋有杀菌作用,另外白醋的收敛效果也不错,所以泡脚之前要稀释。特别要注意的是水温不要太高。还可以加少许盐,想更好。

睡觉前,在半盆水中加入100—150g醋,一平勺盐,这样不仅防治脚气,使双脚皮肤保持光滑清洁。泡脚大概30分钟即可。

浸泡时可以双脚相互搓擦,这样更有利于舒筋活络,加速血液循环。

2、白醋加凤仙花,皂角,花椒

凤仙花30g,皂角30g,花椒15g,任选一种,加入半斤醋内,让其浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续泡脚7天,会有意想不到的效果。

3、白醋和蒜

大蒜本来就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。

4、白醋加藿香,黄精、大黄、皂矾

藿香30g,黄精、大黄、皂矾各12g,米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,备用(浸泡时每天摇动数次)。

使用时取药液每天浸泡2-3次,每次20-30分钟,连续5-天,效果就会出现哦。

5、白醋加姜

白醋加姜泡脚,孕妇可以可以缓解疲劳,给身体保温,甚至可以缓解中晚期孕妇腿抽筋的情况!

孕妇醋泡脚注意的事项

1、脚上有伤口

最好不要泡脚。因为有伤口的话,泡脚的细菌水就会进入伤口,引起发炎,造成伤害。

2、身体不适

太饱太饿时都不易泡脚,严重心脏病、低血压病人当心晕厥,糖尿病患者千万留意水温

3、慎用碱性肥皂

醋泡脚之后不要用碱性的肥皂洗脚,也不要往脚上摸碱性的药膏之类的,否则利用白醋泡脚效果就没有了。

孕妇用醋泡脚有什么好处

1、消除疲劳

醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。

2、强身健体,防感冒

人的脚心远离心脏,血液供应少,盐水泡脚能使咸味通过脚部许多穴位进入肾,再配以按摩脚底心涌泉穴,更能促进血液循环,有助眠抗衰之效。脚心受凉会引起感冒和不适,经常用盐水泡脚,还能防治感冒。

3、治疗睡眠障碍

用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

4、滋润皮肤

用醋泡脚可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性。

5、治疗慢性疾病

醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

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