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怀孕一个月肚子就大了怎么回事

2017-02-20阅读(542)
小ice冰冰

一般来说,在怀孕的前三个月腹部的变化都不太明显,到第四个月,腹部才开始增大。但是,有的女性在怀孕一个月的时候腹部就开始变大了,这是怎么回事呢?

1

激素影响

在女性怀孕之后,孕激素就会分泌旺盛,在激素的影响下,身体的个别部位就会出现变化,如房会变得更丰满、肚子会变得更圆润,腰也会变粗。所以,怀孕一个月就开始肚子变大,可能是受到激素的影响,这个属于正常变化,不必担心。

2

营养过剩

在怀孕一个月的时候,胚胎较小,女性身体本身的营养储存就可以满足宝宝。但是很多人在知道自己怀孕之后,就开始积极补充各种营养,而这个时候胎儿又吸收不了,再加上怀孕之后活动减少,难免就会出现营养过剩,脂肪堆积在腹部,看起来肚子大的情况了。

3

腹部胀气

怀孕一个月的时候肚子大可能是由于腹部胀气引起的,导致腹部胀气的原因可能是胃肠功能低下和消化不良。如果准妈妈过早出现妊娠反应,容易恶心呕吐,可能会导致胃酸分泌过多,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,也是导致腹部胀气,怀孕一个月就肚子变大的原因。

孕妇如果发生腹部胀气可以采取少吃多餐、适当运动、腹部按摩、服用紫苏饮等办法来解决问题。

4

便秘引起

怀孕一个月时,体内孕激素明显增多,孕激素具有抑制肠蠕动的作用,所以孕期肠蠕动减弱,容易发生便秘。孕妇如果有便秘的情况发生,可能会引起肚子变大的误解。

防止便秘需要养成每天定时排便的良好习惯,同时适当增加身体的活动量;安排合理的饮食,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等;多食含水分多的食品也很重要。

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