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彩色芝士饭团

2015-01-31阅读(1037)
风大雨哒哒哒
  • 1

    第1步

  • 2

    第2步

  • 3

    第3步

  • 4

    第4步

  • 5

    第5步

  • 6

    第6步

  • 7

    第7步

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    第8步

 
这道饭团是为幼儿园的小朋友准备的,3-7岁阶段的孩子比较容易挑食偏食,这里五色荤素搭配,再加以卡通造型,小盆友们爱的不要不要的~~~~ 一次不要吃太多哦,即可配汤食用,以免干噎。

材料

  • 30g胡萝卜末
  • 2片百吉福芝士片
  • 5g黑芝麻
  • 30g肉末
  • 30克豌豆
  • 1碗米饭
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成果图

2
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做法步骤

彩色芝士饭团的做法图解

1. 材料:肉末30克、黑芝麻5克、豌豆30克、胡萝卜30克、米饭一碗、2片百吉福芝士片

彩色芝士饭团的做法图解

2. 做法: 1、炒锅加油3大勺,烧热后入肉末、豌豆末、胡萝卜,用大火炒熟,加入2克盐调味;

彩色芝士饭团的做法图解

3. 2、将炒好的料放入大碗中,加入热米饭、熟的黑芝麻,将百吉福芝士片切成丁备用;

彩色芝士饭团的做法图解

4. 3、带上一次性手套,捏匀米饭;取30克饭团于手心,按扁,放上切碎的百吉福芝士丁,包起来搓圆即可;

彩色芝士饭团的做法图解

5. 5、搓圆了,温温的,正好食用。如果有卡通模具的话,可以拗造型饭团哦。

彩色芝士饭团的做法图解

6. 如果有卡通模具的话,可以拗各种造型饭团哦,小猫的,小狗的,花朵型的,等等。

彩色芝士饭团的做法图解

7. 搓成圆的是这样滴

彩色芝士饭团的做法图解

8. 这是花朵型滴

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