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蒜蓉粉丝娃娃菜

2016-12-05阅读(2459)
雨落696
没有煎、炸、炒,娃娃菜保留了最原始的清脆和营养!这道家常菜操作简单,用料少,用时少,如果您还吃出了粉丝扇贝的味儿,不用感谢我,呵呵~~好吃不用多说 。

材料

  • 3颗娃娃菜
  • 5个
  • 1卷粉丝
  • 3颗小米辣
  • 难度初级
  • 时间10~30分钟
1

做法步骤

1.娃娃菜剥开洗净。我喜欢剥开叶子,不仅洗得干净,吃的时候好夹又入味。

2.两卷粉丝用热水泡软。其实一卷就行,因为我家大人小人都爱吃粉丝,所以我泡了两卷。

3.5个独蒜切蒜沫。这个蒜还可以再多点哦,多了才香。另外再切碎三颗小米辣。

4.烧一锅开水加两勺盐,绰一下菜叶。让菜叶过过开水就可以捞起。

5.倒出沥水

6.粉丝用手拧断均匀摆盘。粉丝一定要泡软了再摆盘哦,否则蒸不透。

7.菜叶均匀摆在粉丝上面。

8.做调料(3颗娃娃菜、2卷粉丝的量)。调料比例根据您平时的经验和口味拿捏就行,多一点少一点都不影响。我的调料里有(调料勺有大指甲盖大小):1、盐1小勺。2、鸡精2勺。3、白糖1勺。4、白胡椒粉1小勺。5、李锦记的蒸鱼豉油倒小半碗(这是味儿鲜的关键!不是生抽哦)。6、醋几滴。7、香油少许。8、蚝油2勺。

9.倒入蒜末拌匀。

10.把调料均匀倒在娃娃菜上,撒上小米辣。

11.等水烧开后再放盘入锅,蒸8分钟。

12.8分钟到,取出菜盘。

13.烧热半勺油。热油能让蒸鱼豉油的鲜味出来,而且会综合豉油的咸味,一点小经验:)

14.把热油均匀淋在所有的蒜蓉上,“次次”响后完成!拌匀就可以吃啦。

15.完成

16.完成

17.完成

18.完成

19.完成

2

小贴士

1、蒜蓉多准备一些,蒸出来味道才美。2、调料里用了蒸鱼豉油和蚝油,而不是生抽,这是味儿鲜的关键。3、蒸的时候先把水烧开再放盘进锅。4、粉丝要用热水泡软了再摆盘,这样粉丝才能蒸透。5、最后勺子热油一定要均匀淋在所有蒜蓉上,不是一下全倒进去哦。以上是我的一些小经验,希望在制作过程中能帮到您 。

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